Tu je základné porovnanie rozdielov s klasickou masážou:
30 min
Nezabúdajte však, že športovej masáži je lepšie vyhnúť ak vás trápia hrany či tŕňové výbežky kostí, pri kožných poraneniach , pri chorobných stavoch, pri zvýšenej telesnej teplote, počas menštruácie, pri akútnych krvných výronoch alebo pri zdravotnom stave, ktorý neumožňuje a nedovoľuje aplikovať masáž.
Viac o športovej masáži sa dočítate aj v našom Magazíne v téme Po dobrom športovom výkone ešte lepšia športová masáž! Toto sú jej benefity
